Sziasztok! AnyuALAKul! 🙂 10 hete, amikor 71,4 kg-ot mutatott a mérleg, akkor nagyot álmodva, azt tűztem ki célként, hogy a 12. hét végére 62 kiló leszek újra. 🙂 Ez volt a körülbelüli súlyom a kapcsolatunk elején a férjemmel, lassan 13 éve… És ma reggel 61,25 kg-ot mutatott a mérleg. 🙂 A cél teljesítve, 🙂 10 hét alatt 10 kilónak mondtam búcsút, nagy örömmel, egy deka nem hiányzik belőlük. 🙂 Persze már vannak új céljaim, amikről már írtam is. De azért most egy kicsit vállon veregetem magam. 🙂 Nem is volt ez olyan teljesíthetetlen, mint amilyennek tűnt, persze voltak/vannak nehéz pillanatok, időszakok, de megéri ezeken túllendülni és csinálni, mert sokkal-sokkal jobb így. 🙂 Szóval, ha szeretnétek valamit ti is, bátran vágjatok bele, mert legtöbbször az ember az, aki a saját útjában áll. 🙂

Ovi előtt megint nem nagyon volt időm reggelit csinálni, így maradt a tízórainak szánt kesudió plusz alma. Utána csináltam rántottát, de nem esett jól… Voltam vásárolni, többek között túrót akartam venni, hogy majd csinálok almás sütit, de nem vettem… Nagyon tud ez bosszantani…

Mivel a férjem itthon van betegszabin, és a kislányom is aludt egyet, így már délelőtt meg tudtuk nézni a Trónok harca utolsó előtti epizódját. 🙂

Reggel elhatároztam, hogy ezt a két hetet tényleg rendesen végigcsinálom, hogy meg legyen a 12. hét végére, az az 59,9 kg. Na, az elhatározásom, az egészen az ebédig terjedt, ugyanis bablevest sikerült ebédelnem, igaz tészta nélkül, de még így sem illeszthető az étrendbe…

Nem volt túl jó kedvem egész nap, bosszantott valami, mondjuk úgy, hogy átvágtak a palánkon, és ez eltartott egy ideig, amíg megemésztettem…

Délután manduláztam, vacsorára pedig abonettet ettem sajttal. Este belebotlottam egy régi bikinimbe, amit felpróbáltam, és egész vállalhatóan néztem ki benne. 🙂 De azért lesz ez még jobb is. 🙂

Ma volt az első pihenőnap a héten, rám is fért az elmúlt 4 napi torna után…

Tartanék egy kis közvéleménykutatást 🙂 Kíváncsi lennék, hogy szívesen olvastok-e? Van-e valaki, akinek feldobom kicsit a napját, vagy esetleg sikerült ösztönöznöm az életmódváltásban vagy bármi másban? Örülnék neki nagyon, ha megosztanátok velem ezt e-mailben (anyualakul@yahoo.com) vagy akár itt a bejegyzés alatt kommentben. 🙂 Persze nem kötelező. 🙂 Azért merült ez most fel bennem, mert lassan letelik a 12 hét, és az már biztos, hogy a programot folytatom a Rebel-lel, a kérdés viszont az, hogy folytassam-e az írást is? 🙂 Köszönöm. 🙂 Legyen szép napotok! 🙂