Sziasztok! Ma reggelire mozzarellás rántottát készítettem, de az utolsó barna zsömle, ami még itthon volt, már jó pár napos volt, és eléggé megszikkadt. Így kettévágva bedobtam a kenyérpirítóba, és megkentem egy kis kókuszzsírral, amit a rántotta alól csentem el. 🙂 Régebben nagyon szívesen ettem piritós reggelire, akár barna kenyyérből is, szóval volt egy kis nosztalgia. 🙂 Tízóraira volt még barackom, 🙂 így nem is volt kérdés, hogy mai is azt eszem mandulával. Néha azért el szoktam gondolkozni, hogy nem lehet-e mandulatúltengést kapni… 🙂 Mondjuk azért olyan sokat nem eszem belőle. 🙂

Ebédre gondoltam kipróbálnék valami újat, már kicsit kezdtem unni a női étrend ételeit, így átmerészkedtem a többi étrendbe is. Tudniillik a Intenset-ben van, női étrend, napi 1.600 kalóriával, ezt követem én, de van férfi, vegetáriánius, gluténmentes, inzulinrezisztens étrend, és hallottam már valami ultra diétáról is. Az étrendek között van átjárhatóság, így én ma a vegetáriánus étrendből választottam ebédet, mégpedig a reform főzeléket főtt tojással. 🙂 Ami igazából borsófőzelék volt. 🙂 Nyamiiii! 🙂 Ki gondolta volna, hogy fehér liszt és tej nélkül is lehet finom borsófőzeléket csinálni. Pedig lehet! Zablisztem az nem volt, így zabpelyhet tettem bele, de így is teljesen finom volt. 🙂 Viszont ezt most kevésnek találtam. Egyből 2 adagot csináltam, és ha őszinte akarok lenni, akkor meg bírtam volna enni a 2. adagot is belőle… De nem ettem. 🙂 A tojást az nem megfőztem, hanem megcsináltam rántottának, nekem így jobban passzolt a főzelékhez. 🙂

Délután nem maradt el persze a mandula sem, miközben a férjem velem szemben fagyit evett… Gyorsan ráírtam a barátnőmre, hogy mikor tornázunk, és azt is elpanaszoltam, hogy micsoda merénylet folyik épp ellenem, a fagyievésre célozva ezzel. Az a remek ötlete támadt, hogy fagyasszak le shake-et fagyi gyanánt. Egyből kaptam is az ötleten és bedobtam a fagyasztóba egy adag csokis kekszes shake-et, hogy majd torna után elkanalazom. 🙂 Torna előtt még meg is vacsoráztam, mert a barátnőm csak később ért haza, és elég éhes voltam… Szintén a vegetáriánus étrendből választottam a vacsorát, azt amit tegnap, csak most úgy is ettem, ahogy le volt írva, legalábbis, ami a mennyiségeket illeti. 🙂 3 db abonett, 2 szelet light sajttal, és én a túrót összekevertem a joghurttal, dobtam hozzá egy kis édesítőt, így krémtúróként ettem. 🙂 Finom volt, habár bírtam volna még enni.

Lenyomtuk a tornát, és este filmet néztük a férjemmel, 🙂 bizony, 🙂 az elmúlt pár hétben nem volt ilyen. 🙂 Igaz csak a film feléig jutottunk, mert mindketten nagyon fáradtak voltuk… De filmnézés közben elnyamogtam a shake fagyimat, meg lehetett enni, de azért italként jobb, és eléggé érezhető volt rajta, hogy ez csak egy elfuserált próbálkozás a fagyi helyettesítésére… De sebaj, legalább ezt is kipróbáltam és sikerült a diétát is maradéktalanul tartanom a mai nap folyamán. 🙂