7. hét

7. hét 7. nap – A húsvéti menü 1. rész

Sziasztok! 5-kor megint arra ébredtem, hogy köhögnöm kell… Fél 6-kor a kisebbik lányom is felébredt, így indulhatott a húsvét. 🙂 Már nagyon vártam, hogy kipróbálhassam a húsvéti menüt. 🙂

Mára és holnapra ugyanazokat az ételeket választottam, hogy ne kelljen azért sokfélét csinálni: reggelire húsvéti főtt sonkát ettem diós-sajtos salátával, tízóraira vaníliás shake-et ittam mandulatejjel és vízzel, ebédre tormás krumplisaláta volt főtt sonkával, uzsonnára túrógombóc, 🙂 és vacsorára pedig joghurtos kukoricasalátát ettem szintén sonkával. Nagyon szeretem a főtt sonkát, így reggel, délben és este is azt ettem. 🙂 Minden nagyon finom volt, tényleg és elég is. 🙂 Persze a családnak is volt terülj, terülj asztalkám, de alapvetően nem éreztem azt, hogy nagyon kimaradnék valamiből. Persze a rétesnél azért nyeltem egyet, de tudtam, hogy uzsonnára vár a túrógombóc, így könnyebb volt feldolgozni, hogy a többiek tömik magukat sütivel. 🙂 A képen a reggelit és az ebédet látjátok. 🙂

Délelőtt fájt kicsit a torkom, folyt az orrom, nem voltam olyan nagyon rosszul, de azért éreztem, hogy valami nem az igazi. Reggel még teljesen biztos voltam benne, hogy kihagyom a mai futást. De aztán délután egész jól éreztem magam, és valahogy motoszkált bennem, hogy csak el kellene menni futni… Így összegyúrtam a túrógombócot és elmentem futni. Szépen sütött a nap, mondjuk volt egy szakasz, ahol elég erős szembe szél volt, és nem is esett jól a futás… Néha úgy éreztem, hogy egy csiga simán le tudna hagyni… 27 percet sikerült kipréselnem magamból, és bőven elég is volt… Voltak kétségeim, hogy jó döntés volt-e elmenni futni, de ez most már kiderül majd a következő napokban…

Futás után kifőztem a gombócokat, megforgattam őket aprószemű zabpehelybe, és leöntöttem édesítőszeres joghurttal. 🙂 Hivatalosan mehetett volna bele vanília aroma, de azt elfelejtettem belekeverni, pedig venni, vettem… Anyukámmal leültünk enni, amíg a többiek elmentek fagyizni… Szóval anyukám is megkóstolta, és közölte, hogy megtartjuk. 🙂 Nagyon finom volt. 🙂 Az állaga meg valami szuper. Könnyű volt kifőzni, nem akart szétesni, tényleg mondhatni tökéletes volt. 🙂 A megadott mennyiségekből 2 adag, tehát 2 uzsonna jön ki, de dupla mennyiségeket vettem, így 4 adag készült el, hogy a többiek is meg tudják kóstolni. 🙂

Délelőtt még be tudtam festeni a hajam is, már napok óta készültem rá… Meglehetősen őszülök, de legalább elől, ahol a legjobban látszik, így muszáj néha erre is időt szakítanom. 🙂 

Együtt volt a család, meg persze meglátogatta a lányaimat a nyuszi is, szóval klassz kis nap volt ez. 🙂

A 7. hét margójára: Hát, az étrendben voltak kilengéseim, lásd rántott hús krumplipürével, vagy a halászlé, vagy hogy egyszer-kétszer elmaradt a vacsora joghurtos túrós része, de azért a fő irányvonal megmaradt, és nagyon büszke vagyok magamra, hogy a családnál is ilyen jól sikerült tartani magam. Illetve azt is sikerként könyvelem el, hogy hajnalban megfőztem a saját kajáimat, ezzel minimálisra csökkentve annak az esélyét, hogy éhesen beszippantsanak az otthoni finomságok. 🙂 És van még egy tanulsága ennek a hétnek, attól hogy valaki diétázik, fogyni, formásódni szeretne, még lehet finomakat enni az ünnepek alkalmával is, lásd túrógombóc. 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük