8. hét

8. hét 4. nap – A túrós amerikai palacsinta fahéjas joghurttal

Sziasztok! Ma is elég korán sikerült felkelni, így gondoltam kipróbálok megint egy új reggelit, most a húsvéti menüből, mégpedig a túrós amerikai palacsintát fahéjas joghurttal. Hát, a neve az nagyon jól hangzik. 🙂 Egyből két adagot csináltam, gondoltam a lányok is ehetik ezt reggelire. Nagyon hamar elkészíthető, csak össze kell keverni a hozzávalókat és már lehet is sütni. Azzal picit vigyázni kell, hogy ne túl nagy hőfokon kezdje el sütni az ember, mert akkor előbb odaég a külseje, minthogy megsülne a belseje, de nekem nem volt ilyen gondom, mert a recept erre is felhívta a figyelmemet. 🙂 Van a tésztájában banán, amiért én általában nem vagyok oda, de igazából finom volt az összeállítás, jót ettem belőle, viszont a lányoknak nem nagyon jött be, így a második adag palacsinta ott maradt szem előtt az asztalon, na ez hiba volt…

Az volt a tervem, hogy az ebédet és az uzsonnát is a húsvéti menüből készítem el, mert ugye még csak egy-egy ételt próbáltam ki belőle, de aztán végül máshogy alakult a nap. A kislányom elég nagyot aludt délelőtt, majdnem 3 órát, általában 1,5 órát szokott, így tudtam olyan dolgokkal foglalkozni, amikkel mellette nem nagyon tudok, és ez nem a főzés volt… 🙂 Egyébként sejthető volt, hogy ez a 3 óra alvás nem feltétlen jelent jót…

Tízóraira almát ettem kesudióval és utána sajnos túlságosan felhívta magára a figyelmet az asztalon maradt amerikai palacsinta, és hát sajnálatos módon bekebelezett, vagyis én kebeleztem be őket… Igaz joghurt nélkül, de ez nem sokat javít a helyzeten… Kezdek megint nagyon elkanászosodni… Nem tudom, hogy az az oka-e, hogy közel kerültem a kitűzött célhoz, vagy csak kicsit alábbhagyott a motivációm, pedig szeretnék még fogyni is, formásodni is, és új célom is van a 12. hét végére, mégpedig hogy 5-tel kezdődjön a súlyom (ez most pont olyan hihetetlen nekem, mint mikor kitűztem az elején a 62 kg-ot 🙂 ), és ehhez tartanom kéne a leírtakat. És egyébként is, ez a program úgy jó, ahogy van, ezt már bizonyította nekem, nem hiszem hogy én tudnék rajta javítani, 🙂 szóval ideje összeszedni magam megint…

Mire a lányom felébredt már igencsak ebédidő volt, és a dupla adag amerikai palacsinta ellenére is éhes voltam… Mivel voltak még sült csirkekockáim, így mára is maradt ebédre a csirkés almasaláta. Délután a mandulákból is valamivel több szaladt be, mint az előírt mennyiség… Ezért a vacsoránál kicsit önmegtartoztatást gyakoroltam, és csak egy kis sajtot meg salátát ettem, kompenzálván a mai nap történteket, persze ez így nem ideális, de ez most így sikerült. 

Ma rám írt egyik kedves barátném, aki szintén kétgyermekes anyuka, hogy meghoztam a motivációját a múltkori találkozásunkor és már ő is az intensetesek táborát gyarapítja. 🙂 Nagyon örültem neki. 🙂

Ugye elérkezett a nap, amikor már tényleg illett tornázni a héten, és mivel olyan jó idő volt, így hirtelen ötlettől vezérelve a teraszon kezdtem el tornázni, a gyerekekkel. 🙂 Meg persze a barátnőmmel a vonalban. 🙂 A pisilő kutyánál a kisebbik lányom bemászott alám és nagyon élvezte, ahogy anya emelgeti a lábát, én már kevésbé… Aztán egy idő után megtaláltak a szomszédok is, úgyhogy egy kis bájcsevejt beiktattunk a torna közepébe. 🙂 Elég későn kezdtünk tornázni, így a torna végére már besötétedett, felkapcsoltam a kis lámpákat a teraszon, és nagyon hangulatos volt, komolyan mondom így igazán kellemes élmény volt az edzés. 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük